SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

regulamin sfd

  • KING LABS (temat zbiorczy)

    Post
    Doping - zdjęcia

    GREGOR ian czemu skasowales moj temat http://www.sfd.pl/Alpha_Pharma_Parabolin%2FTrenbolone_Hexa-t674568.html nie kumam,przeciez nie bylo tam nic co moglo naruszyc regulamin ,wiec o co biega?

    Odpowiedzi: 289 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-12-06 12:20:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • prosze o pomoc!!

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    witam. 1. http://www.sfd.pl/REGULAMIN%2C_OBOWIĄZKOWA_ANKIETA-t523865.html przeczytaj i uzupelnij temat. 2. http://www.sfd.pl/PODSTAWY_UKŁADANIA_DIETY.-t527693.html nastepnie przeczytaj to i wrzuc wg tego swoja diete redukcyjna na 1 dzien do sprawdzenia. jest to tak prosta instrukcja ukladania, ze jak teraz nie sprobujesz chociaz to juz nikt ci [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 847 Data: 2010-01-04 01:51:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dół klatki

    Post
    Trening dla początkujących

    1. http://www.sfd.pl/REGULAMIN%2C_OBOWI%C4%84ZKOWA_ANKIETA-t501693.html 2. Pompki na poręczach. 3. "Powiedzcie mi jak to sie robi dokladnie." http://www.sfd.pl/Trening_dla_pocz%C4%85tkuj%C4%85cych-f114.html

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1089 Data: 2009-06-16 14:50:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jakie proporcje W do T?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Witaj, Wrzuć dietę w takiej formie : http://www.sfd.pl/ZRZUT_DIETY_JAK_ZROBIĆ_ANKIETA_i_REGULAMIN_DZIAŁU.-t922822.html gdyż taki regulamin mamy. Jeśli chcesz tak na prawdę utrzymać wagę to oblicz sobię bilans kaloryczny tzw/ "0" kaloryczne czyli ani nie tyjesz ani nie chudniesz skorzystaj z tego linku [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 741 Data: 2016-08-07 20:58:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Odstępy między seriami, progres

    Post
    Trening dla początkujących

    napisz jakimi ciężarami roboczymi operujesz a zobaczymy albo najlepiej "rozpraw" się z ankietą; http://www.sfd.pl/REGULAMIN%2C_OBOWI%C4%84ZKOWA_ANKIETA-t501693.html

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1411 Data: 2010-11-13 16:33:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Okey regulamin regulaminem ... Okey może faktycznie nie było ocenione dokładnie tak jak pisało ... ale po cholerę rozdmuchiwać te "ognisko" które już powinno być zgaszone? DUDA załatwiał te konkursy dla Nas, dla użytkowników forum SFD. Ja jakoś nie widziałem aby ktoś za to podziękował albo miał to na uwadze. Mógł siedzieć na tyłku i mieć [...]

    Odpowiedzi: 385 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-11-03 22:18:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • BAN

    Post
    Administracja i Moderatorzy

    a za gole panie tez mozna dostac bana ?? kiedys byl koles z avatarem yebac sfd K** itp w ten sam dzien dostal bana widzialem tez kolesia o nicku admin sfd wiec rozna sa walki i robia to tylko aby nagiac regulamin Zmieniony przez - rapeross w dniu 2006-09-21 21:41:16

    Odpowiedzi: 35 Ilość wyświetleń: 4396 Data: 2006-09-21 21:39:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Split 4dniowy bez nóg do poprawy

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    czemu bez nóg? http://www.sfd.pl/REGULAMIN%2C_OBOWI%C4%84ZKOWA_ANKIETA_ALBO_BAN_%21%21%21-t501693.html wypełnij ankietę.

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 2679 Data: 2012-11-11 12:56:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening na masę. Do oceny

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    A N K I E T A http://www.sfd.pl/REGULAMIN%2C_OBOWI%C4%84ZKOWA_ANKIETA-t501693.html

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 893 Data: 2010-10-25 18:59:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kara dla Kałwy

    Post
    Administracja i Moderatorzy

    [...] SFD(nie bede mowil kogo bo znowu zacznie mnie wyzywac, ze sie czepiam): "GENERATOR FAL MOZGOWYCH S****YSYNU" Czy to nie jest obrazliwe, chamskie i nie podpada pod regulamin? A to tylko jeden przyklad... Wiec albo dajmy sobie spokoj z regulaminem bo jest olewany i nikt na niego nie zwraca uwagi(no, czasem ktos zwroci np. krasnall, [...]

    Odpowiedzi: 140 Ilość wyświetleń: 12354 Data: 2002-03-21 21:32:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Muscle.pl Ovopol Hosse - OFICJANIE

    Post
    Odżywki i suplementy

    weszly w zycie nowe przepisy co do reklamy i ¨nielegalni sprzedawcy¨ nie moga sie reklamowac!!!! looknijcie nowy regulamin dotyczacy reklam! CZERWONY HANDLARZ Cytat roku SFD "...W regulaminie SFD jest napisane ze kto jedzie na moderatorow ten ma prze***ane..."

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 3446 Data: 2003-02-06 16:01:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening FBW - ocena

    Post
    Trening dla początkujących

    Przenoszę do działu trening dla początkujących. Swój temat założyłeś w dziale odżywianie. Jeżeli potrzebujesz pomocy w kierunku poprawy swojej diety, to jak najbardziej zapraszam do wymienionego działu: https://www.sfd.pl/Od%C5%BCywianie_i_Odchudzanie-f10.html Jeżeli chodzi o trening, to musisz pamiętać o tym, że układa się go pod dany organizm, a [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 348 Data: 2022-02-03 15:28:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Plan treningowy na masę do oceny

    Post
    Trening dla początkujących

    regulamin=ankieta . http://www.sfd.pl/Ankieta_w_dziale.-t411741.html

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 433 Data: 2013-03-07 10:24:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • po cholerę wyciągasz post z przed 3 lat ? w międzyczasie zresztą zmieniły się zasady na SFD i nie wolno podawać linków do stron komercyjnych więc powyzszy wpis musze skasować (patrz regulamin forum)

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-02-19 18:51:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta i ćwiczenia prosze o pomoc

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    No, to panowie coś widzę nie wychodzi pomoc. Od początku, najpierw pytania, sugestie: http://www.sfd.pl/REGULAMIN,_OBOWI%C4%84ZKOWA_ANKIETA-t523865.html - ankieta, wypełnij. Poczytaj tematy podwieszone, Zacznij czytać zbiór lików (http://www.sfd.pl/Zbi%C3%B3r_link%C3%B3w_dzia%C5%82u_Odchudzanie-t418943.html) Podaj zapotrzebowanie. W [...]

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 2019 Data: 2010-10-14 13:46:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Masówka na triceps

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Pierwsza sprawa to wypelnienie ankiety. http://www.sfd.pl/REGULAMIN%2C_OBOWIĄZKOWA_ANKIETA-t501693.html mam zastój w bicu już pół roku mimo odżywek i gainerów Gainery i odzywki to nie cudowne srodki. Gdybys napisal "mam zastoj mimo zapewnienia wlasciwej regeneracji i trzymaniu właściwej diety" można by winic zły trening lub zla [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1002 Data: 2010-08-26 15:30:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening na Rzeźbę

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    należałoby się zaznajomić z regulaminem, jesli się kwalifikujesz do działu to z ankietą, a w każdym przypadku zacząć od czytania art. w interesującym Cię tamacie! http://www.sfd.pl/%5BART%5D_RZE%C5%B9BA-t569190.html http://www.sfd.pl/REGULAMIN%2C_OBOWI%C4%84ZKOWA_ANKIETA_ALBO_BAN_%21%21%21-t501693.html

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 701 Data: 2012-01-08 14:06:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • DECKA - CYKL -16 LAT

    Post
    Doping

    [...] komplexy siegaja po koks GARY_25, Pozdrawia. Moderator dzialu Combat / Samoobrona "Najwyższa galąz nie zawsze jest najbezpieczniejszym schronieniem" Znasz regulamin forum ? http://www.sfd.pl/1/regulamin_forum.asp "W regulaminie SFD - jest ze kto obraza i wywoluje zadymy albo jedzie na moderatorow to ma przeyebane" [...]

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 4820 Data: 2003-02-04 11:16:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • http://www.sfd.pl/REGULAMIN%2C_OBOWI%C4%84ZKOWA_ANKIETA_ALBO_BAN_%21%21%21-t501693.html

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1013 Data: 2012-09-30 18:48:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Spadek mięsni?

    Post
    Trening dla początkujących

    Skąd pomysł, że to spadek mięśni? Siły owszem, ale z jakiej paki mięśni? Wrzuć ankietę z działu i jak jadasz, dieta ma tutaj wielkie znaczenie http://www.sfd.pl/REGULAMIN%2C_ANKIETA_DZIA%C5%81U-t473858.html http://www.sfd.pl/JAK_DODA%C4%86_ZRZUT_Z_POTRENINGU__NOWA_WERSJA_!_-t969797.html

    Odpowiedzi: 49 Ilość wyświetleń: 3382 Data: 2016-01-01 18:19:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)